Para ficar tranquilo e aproveitar o sol com proteção:

Oii garotas, hoje vim aqui lhes passar algumas dicas e cuidados que devemos ter quando nos expomos ao sol, afinal não queremos ficar cheias de rugas e manchas logo cedo né? São dicas simples e fáceis de ser cumpridas, mas isso depende do cuidado de vocês! Bom já passamos da metade do ano e o tempo passa tão rápido que logo logo já é verão novamente, então por isso optei por este post hoje!

qual-protetor-solar-usar

Cuidados:

– utilizar protetor solar 30min antes de se expor ao sol;

– escolher o protetor que lhe garanta FPS no mínimo 20;

– proteja UVB e UVA;

– reaplicar a cada duas horas; (caso você entrar e sair muito da água ou suar o ideal é reaplicar antes deste horário)

– o uso de chapéus, camisetas e guarda-sol não protegem, mas diminui a intensidade dos raios até sua pele;

– dias nublados enganam, fique atenta;

– o protetor solar ideal é o resistente a água, principalmente se você tiver crianças;

– lembre-se de passar uma camada mais grossa nos ombros, nariz e orelhas, pois é o primeiro local onde os raios atingem;

prot.

OBS IMPORTANTE: Se você pegou muito sol de nova como por exemplo dos 20 á 30 anos, com certeza o câncer, rugas e manchas não virão agora. Elas aparecerão depois, em torno dos seus 40/50 anos, mas claro depende muito do tempo que você se expôs ao sol, por isso…

Usem protetor solar! Beijos até mais :*

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